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摘要: 以下食物搭配一起吃更有营养 1、白菜篇 白菜+辣椒:可以促进肠胃蠕动,帮助消化。 白菜+豆腐:大白菜具有补中、消食、利尿、通便、清肺热、痰咳功效。豆腐提供植物蛋白质和钙、磷等营养成分。适宜于[阅读全文:]
摘要: 什么是葫芦,葫芦即瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。同时,瓠瓜中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。 什么是葫芦,葫芦的功效,葫芦营养价值 葫芦,又名[阅读全文:]
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