莲子心降压方法

       莲子心又叫做苦薏、莲心、莲薏。它苦寒，归心经和肾经。它的降压作用首先源于其所富含的一种非结晶生物碱Nn-9。这种生物碱经过实验证明，的确有较强的降压作用。在麻醉猫静脉注射1到2毫克/千克条件下，可以使得血压降低50%。这种生物碱的降压机理主要是释放组织胺，使得外周血管扩张。从莲子心提取出来的莲心碱结晶，也有短暂的降压效果。

       莲子心降压方法

       1、莲子心3克，开水冲泡，代茶饮，有清心、涩精、止血、降压的功效，对高血压所致的头晕脑胀、心悸失眠有很好效果。

       2、莲子心、桑葚子、女贞子、旱莲草各12克，山药、牛膝各15克，龟板（先煎）、生牡蛎（先煎）各30克，煎煮取汁服用。对于肝阳上亢、肝肾阴虚的高血压患者有效。

       3、干品莲子心3克，绿茶1克。将莲子心和茶叶一起放入茶杯中，用刚刚烧沸的开水冲泡大半杯，立即加盖，5分钟之后可以饮用。此法可以清心火、降血压。

       4、白扁豆、莲子肉（即将莲子浸泡去皮）、薏苡仁、粳米各30克。上述四味加水适量，共熬成粥，早晚温服，适合高血压合并高血脂的人服用。

       由于莲子心性味苦寒，所以素体虚弱、年事已高、脾胃不足、经常腹泻的高血压患者禁服。