摘要:春天万物生长,野菜也在生长,野菜是一种绿色食物,营养高,味道好,还有一些治病的功效,因此,很多人愿意吃野菜,但是吃野菜也有很多注意些,下面我们来看看吃野菜的注意事项都有哪些?[阅读全文]
摘要:一杯好茶,味醇韵雅,宁心除烦。要泡出好茶,选取上品茶叶自然重要,但沏茶的水质、温度、用具、时间及比例,无一不影响茶的色泽、香气和味道。[阅读全文]
摘要:“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。其中,油可谓中国饮食的重中之重。由于种植的作物不同,我国各地在吃油方面也有所差别。本期,本版特邀各地权威专家,为我们解读当地最有特色的植物油,并对其健康利弊加以分析,指导[阅读全文]
摘要:黄芪黑豆炖羊肚,能益气升提,健脾暖胃,亦是中医谓的“春夏养阳”的养生靓汤,同时还是老年人胃下垂的辅助药膳汤饮。[阅读全文]
摘要:公共场合一不小心放了个臭屁,这种事情总让人感到尴尬。偶尔放臭屁也许并没什么关系,但如果总放臭屁,或许是因为你的饮食混乱或压力山大造成肠内细菌平衡被打破造成的。如果常常容易放臭屁,这正是肠内坏细菌增殖的证[阅读全文]
摘要:如今,社会生活节奏越来越快了,人们在不断提高工作效率、事半功倍创造价值的同时,身体部件也在悄悄地加速着老化。原本属于中老年人的颈椎病,不知不觉地纠缠上了年轻的“白领”。一旦得了颈椎病,真让人苦不堪言,可[阅读全文]
摘要:能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情,今天就告诉您常吃哪些食物,可以让您在饱了口福的同时又能青春常驻。(来源:网络综合)[阅读全文]
摘要:上班族长时间待在空调房间里,随之而来的健康问题也找上门来。如何在吹空调的同时做好养生保健,成为一门不可不知的学问。[阅读全文]
摘要:盛夏养生去火[阅读全文]
摘要:女人血液循环不畅,会对健康造成很大的影响,可能出现手脚冰凉、脸上长色斑等现象,如果症状较重,则会影响心肺与外部的交换功能,所以对于血液循环,女人必须重视起来。学会促进血液循环,能够改善身体体寒状况,增强[阅读全文]
摘要:夏末秋初,身体容易积湿,想要摆脱这些恼人的小状况,赶紧为自己煮几款美味汤水,祛湿又养颜。秋来“夏”未走,身体要祛湿漫长夏季身体长时间处于空调房中,而且时刻不离冰镇饮料、冰淇淋等解暑之物,“冰不离手”的生[阅读全文]
摘要:你了解生活中常见的各种“莓”的养生功效吗,下面是对四种“莓”的功效总结,请大家按需食用。[阅读全文]
摘要:炎炎夏日,餐桌上肯定少不了可口又滋补的汤品。喝汤养生好处多,不仅味道鲜美可口,而且汤水中含有多种营养成分,所以容易被人体吸收。有的汤还有排毒清肠胃的功能,今天,小编就为你推荐6款养生汤助你排出体内毒素。[阅读全文]
摘要:日本顺天堂大学教授、著名抗老化研究专家白泽卓二在其著作《活到百岁不痴呆的101个方法》里,将保持大脑年轻态的原因都归为健康的生活习惯。我们来看看,哪些习惯能让老人保持年轻呢?(来源:微信公众号《中国阿尔[阅读全文]
摘要:小暑是全年降水量最多的节气,汛期也是从这一节气开始的,尤其是在我们南方,小暑又是台风多发时段,往往会出现风云突变的异常气候,暑热和雨水交替正是此时南方的天气特点。我们省港澳和珠三角一带的居民在大小暑及三[阅读全文]