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绿奇异果拌银鳕鱼片

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        主料:绿奇异果、银鳕鱼

    辅料:面粉、红萝卜、青菜

    调料:盐、天添鲜、葱姜蒜粉、料酒、橄榄油、蛋黄酱

    操作:

    1、鱼片用盐、天添鲜、葱姜蒜粉、料酒腌好;

    2、青菜和红萝卜沸水捞出装盘;

    3、将奇异果打成果泥,再与蛋黄酱、面粉一齐炒,做成酱泥;

    4、鳕鱼入锅煎熟后,盛出装盘;

    5、将奇异果酱泥浇在鱼片即可。 

参考资料
[1].  绿奇异果拌银鳕鱼片   http://www.shangxueba.com/jingyan/2847942.html

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  • 更新时间: 2016-01-31