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银鱼烘蛋

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        材料:鸡蛋4,银鱼1/3LB,青豆若干

    调味:盐、姜片1,醋

    作法:

    1。先将银鱼挤干水分,少放点盐,与一片姜在油锅内炒一下盛出备用。并去掉姜片。

    2。将青豆炒熟盛出备用。

    3。4粒鸡蛋打散,放入些盐打匀,起油锅,稍微多放些食用油,大火加至八九成热(油很热),倒入鸡蛋,煎成一个大蛋饼,也就是几秒钟的功夫,马上转小火烘。

    4。待鸡蛋上表面凝成糊状,将银鱼马在上面继续小火烘,烘至整个菜成固体状,淋上香醋,撒上青豆点缀即成。

    可以随你的喜好加以点缀:一般炒蛋多用料酒或香葱去腥,这次用醋去腥,换换口味。 用虾仁也可以烘一个虾仁烘蛋。

参考资料
[1].  银鱼烘蛋   http://www.shangxueba.com/jingyan/2847700.html

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  • 更新时间: 2016-02-01