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“薏米祛湿却略偏寒凉,脾胃虚寒者不宜长期食用。生姜暖胃驱寒,止呕,于脾胃虚寒者及风寒感冒有益。加几片在茯苓薏米浆中,可平薏米之寒凉。 淡淡姜味,并不太明显。。。”
主料
生姜 (3片) 茯苓 (20克) 薏米 (100克) 辅料 水 (1500毫升)
暖胃祛湿薏米浆的做法步骤
1、用料:生姜3片,茯苓20克,薏米100克,水1500毫升
2、薏米茯苓洗净,加水浸泡至涨发。
3、生姜切碎,备用。
4、将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
5、倒入所有材料,加入清水。
6、盖好盖子。
7、放入机座,卡好。
8、启动豆浆机。
9、打浆结束,取下打浆桶,揭盖倒出。
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