美容养颜 营养丰富的【鲍仔牛鞭花】

主料 牛鞭 (适量) 小鲍鱼仔 (适量) 辅料 香料 (适量) 姜片 (适量) 冰糖 (适量) 花雕酒 (适量) 大蒜子 (适量) 鸡精 (适量) 老抽 (适量) 厨具 炒锅 分类 家常菜 热菜 微辣 烧 数小时 简单难度 牛鞭一根，水烧开后入锅，大火煮开转小火煮1小时。 小鲍鱼仔5个，用勺子挖出后摘掉肠子，再放入水中用刷把刷净。将洗好后的鲍鱼剃平底部，上面先打斜刀再打直刀。 牛鞭煮好后先切成两段，用刀划开外表皮，用手将外表皮撕尽，再平刀将牛鞭一分为二后摘除尿管，切八连刀后断开。锅里将水烧开，倒入牛鞭用水煮透，牛鞭会卷成鞭花，捞出备用。 香料（八角、桂皮、香叶、白芷、陈皮、肉蔻、干辣椒、当归）、姜片各适量。锅里去油，倒入香料后加少量的水，小火将香料炒香 再倒入姜片、牛鞭花、冰糖，再加一勺水转大火煸炒（加了水冰糖容易融化），炒到糖色粘到牛鞭花上时加一勺花雕酒焖10秒钟。 焖10秒后加入适量老抽翻炒均匀后，一次加足水和盐盖上盖子，大火烧开后，大火10分钟转小火2.5小时。2.5小时后加入鲍鱼仔和适量大蒜子，盖上锅盖，转小火焖煮30分钟。转大火收汁，加入适量鸡精，汁收合适美味即成。 成品图

小窍门：

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