“鱼肚具有补肾益精，滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效；猴头菇能提高机体免疫能力,抗疲劳，抗氧化，抗突变，降血脂，抗衰老，补益脾胃，充养气血；鱼肚与猴头菇的完美结合可以煲出一锅好汤、、、” 主料 鱼肚 (40g) 鸡 (一只) 辅料 淮山 (一条) 猴头菇 (三只) 厨具 汤锅 分类 其它 煲 数小时 简单难度
猴头菇泡发好，撕开小块
鸡i洗干净备好
鱼肚提前泡好
淮山准备好
全部丢下锅，煮开转中小火煮一个半小时
小窍门：
猴头菇反复挤干水分，再换水泡就没什么苦涩味
词条内容仅供参考，如果您需要解决具体问题
（尤其在法律、医学等领域），建议您咨询相关领域专业人士。
0
新手指南
疑难解答
意见反馈手机版
相关评论
查看更多>>