养肾护发五谷豆浆l

“五行豆浆调理包，给爱养生又怕麻烦的您！一盒有十包，每包刚好一人份。大少奶奶今天喝黑色，黑色入肾经，会腰酸膝软及夜尿多的人要多食用黑色，想让头发长保乌黑亮丽也要常常食用。味道好香浓，连渣带汤一起喝是最营养的。” 主料 黑豆 (适量) 黑麦仁 (适量) 黑米 (适量) 黑皮花生 (适量) 辅料 水 (适量) 厨具 豆浆机 分类 原味 其他 廿分钟 简单难度 准备材料包 洗净浸泡一下，如果上班族早上吃的话，前一天晚上睡觉前放冰箱浸泡，早上起来刷牙洗脸的空挡就拿去豆浆机打，省时健康又美味 按八宝粥按钮 香浓又美味