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清咽利喉橄榄猪骨煲鲍鱼汤

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清咽利喉橄榄猪骨煲鲍鱼汤的做法 主料 鲜鲍鱼 (6只) 橄榄 (10个) 猪骨 (250g) 辅料 姜 (5片) 厨具 无 分类 清淡 煲 数小时 普通难度 清咽利喉橄榄猪骨煲鲍鱼汤的做法步骤:1 1新鲜橄榄十枚用刀拍爆,三口之家刚刚好,太多汤会有一点涩味,小孩不爱喝。 清咽利喉橄榄猪骨煲鲍鱼汤的做法步骤:2 2猪骨洗净飞水,鲍鱼在菜市场杀好冲干净就可以了,煲汤可以连鲍鱼壳一起煲,鲍鱼壳可以起滋阴作用,切几片姜去腥增鲜。 清咽利喉橄榄猪骨煲鲍鱼汤的做法步骤:3 3放入所有材料到汤煲里,煲二个小时就可以喝了。 清咽利喉橄榄猪骨煲鲍鱼汤的做法步骤:4 4滋润汤水煲好了,橄榄清咽利喉适合天气变化季节性咳嗽,抽烟人士尤其需要。猪骨补钙增长力气,鲍鱼滋阴润燥。请各位亲为家人准备一碗吧。
参考资料
[1].  清咽利喉橄榄猪骨煲鲍鱼汤   http://home.meishichina.com/recipe-254677.html

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  • 更新时间: 2016-02-25

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