“他是商人里最资深的中医 他是中医里最帅的商人 这是他教我做的一个补血气的甜品 （怪我不仔细听他说 最后做成了羹 他其实是让我做汤喝）” 主料 黑木耳 (25克) 红枣 (15个) 辅料 红糖或者白糖或者冰糖 (100克) 厨具 无 分类 甜味 煮 半小时 简单难度
准备食材 黑木耳25克 红枣15个 红枣看大小多几个前几个没有问题 红糖白糖或者冰糖都可以 100克
黑木耳冷水泡发半个小时 淘洗干净备用 红枣洗净 去核 用刀要小心 木耳红枣糖加500克清水入高压锅 上汽后十五分钟既可出锅 喜欢喝汤的可以多加水
这个很补血气而且美颜哦 常服食可使皮肤红润有光泽
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