杏汁莲子雪耳炖雪蛤膏

简介

秋天要食白润燥。莲子清心安神，雪蛤膏养颜滋润，女生们的小福利~自制生磨杏仁茶更香浓~  Alice-Starry

用料  

杏仁	10g
绿豆	50g
粳米	50g
莲子
雪蛤
雪耳
白糖
水

杏汁莲子雪耳炖雪蛤膏的做法  

将杏仁用开水略泡，洗净剁碎。粳米和绿豆也用冷水浸泡。

将杏仁、粳米、绿豆放入豆浆机磨成浆，按个人口味加糖。

莲子、雪耳洗净。将雪耳泡发，雪蛤处理好。

将莲子、雪耳、雪蛤和杏汁一起装入炖盅中，隔水炖30分钟即成~

小贴士

❤懒得磨杏仁茶的话直接用杏仁露炖也可以~
❤冷热皆宜哟~