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低温烤鹿肉

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北欧中国妞的厨房  北欧中国妞

用料  

驼鹿肉 2500克
橄榄油 3大勺
海盐 2大勺
黑胡椒 1大勺
杂蔬 适量

低温烤鹿肉的做法  

将1大勺橄榄油洒在铸铁烤锅内,将鹿腿肉放入

在肉上均匀地撒上海盐、黑胡椒和剩下的橄榄油,盖好锅盖

烤箱预热到150摄氏度后,将装有鹿肉的铸铁锅放入烤箱中层,烤约1小时

将烤箱温度调低到100摄氏度,烤3至4小时

将铁锅取出,倒入适量蔬菜,撒少量海盐,再次盖上锅盖放入烤箱中

继续以低温烤30分钟左右即可

如果搭配米饭、土豆或者意大利面来吃,可以将烤鹿肉汤作为酱汁,浇在肉和蔬菜上

参考资料
[1].  低温烤鹿肉   http://www.xiachufang.com/recipe/88534/

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  • 更新时间: 2015-10-26

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