分类标签:家常菜谱 |
菜品口味香辣 | 主要工艺烤 |
所需时间10-30分钟 | 制作难度简单 |
食材明细 |
迷你八爪鱼5只 | |
辣烤迷你八爪鱼的做法详细步骤
1、八爪鱼清洗干净。加蒜丁,辣酱,料酒,几片白萝卜和糖腌制3小时(八爪鱼的处理方法可以参照以前写过的: 章鱼小丸子)
2、白萝卜去皮切墩。表面横竖各切4刀,不切到底
3、切好的萝卜墩放在水中煮至透明
4、煮好的萝卜墩竖起来摆放即成萝卜花
5、腌制好的八爪鱼入烤箱185℃烤8-10分钟左右即可
辣烤迷你八爪鱼的做法小贴士
四月减肥季。都不好意思写大肉菜以免遭板砖
海鲜低热量~烤出来的也不用放油。就决定是它了
白萝卜和蒜本身的辛辣味跟韩式辣椒酱很搭
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