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奶酪焗牡蛎

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分类标签:家常菜谱美容菜谱滋阴食谱壮腰健肾食谱
菜品口味奶香味主要工艺焗
所需时间10-30分钟制作难度普通
食材明细
翘开了壳生蚝5只菠菜
帕玛臣奶酪 
蒜蓉洋葱碎
柠檬汁红彩椒
黑胡椒粉 

奶酪焗牡蛎的做法详细步骤

1、菠菜掰去根部,清洗干净,切成3厘米的小段,再放入沸水中焯熟,随后捞出沥干水分备用。红彩椒切成3厘米的丝。2、将新鲜生蚝壳翘开,将生蚝肉及生蚝壳用流动水冲洗干净,再把生蚝肉取出,用柠檬汁、盐胡椒粉腌制约5分钟。3、中火烧热锅中油,将蒜蓉和洋葱碎放入爆香,随后放入汆好的菠菜翻炒和红椒丝炒片刻,接着调入盐和黑胡椒粉拌炒均匀。4、将炒好的菠菜红椒丝均分成5份填入5只半生蚝壳中,再将5份生蚝肉重新放入生蚝壳中。5、最后在生蚝肉上撒入帕玛臣奶酪碎,放入预热至200度的烤箱中,焗烤5分钟奶酪融化即可。
参考资料
[1].  奶酪焗牡蛎   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/56e37eca3cc11846.htm

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  • 更新时间: 2016-02-17

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