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智农361-农事百科 >>所属分类 >> 家常菜谱   

橄榄菜清炒四季豆

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分类标签:家常菜谱素斋菜
菜品口味香味主要工艺炒
所需时间30-45分钟制作难度普通
食材明细
四季豆800克 
橄榄菜1勺西班牙橄榄油1勺

橄榄菜清炒四季豆的做法详细步骤

橄榄菜清炒四季豆的做法图片第1步1、四季豆800克、西班牙橄榄油1勺、橄榄菜1勺橄榄菜清炒四季豆的做法图片第2步2、四季豆洗净,将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。橄榄菜清炒四季豆的做法图片第3步3、烧热锅子,放入四季豆,煸除水分炒2分钟,倒入橄榄油。橄榄菜清炒四季豆的做法图片第4步4、四季豆煸炒熟透后,加入橄榄菜,炒匀出锅即可。因为橄榄菜有咸度,就不要再加盐了
参考资料
[1].  橄榄菜清炒四季豆   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/f42dda92ae5ead85.htm

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  • 更新时间: 2015-10-23

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