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祛除黑眼圈的泰式咖喱牛腩煲

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分类标签:家常菜谱美容菜谱
菜品口味香味主要工艺炖
所需时间1小时以上制作难度高级
食材明细
牛腩500克土豆500克
胡萝卜250克 
泰国红咖喱香茅少许
椰浆
红辣椒黄油
熟黑芝麻配米饭

祛除黑眼圈的泰式咖喱牛腩煲的做法详细步骤

1、牛腩切成小块,焯水捞出。提前:洋葱一个切末,土豆切小块,胡萝卜切滚刀块、红椒切块、香菜切段。2、将洋葱放入锅中用黄油炒香后,红咖喱酱,将以上材料加入锅中,加入椰浆,盐适量,加水没过所有材料。3、煮开后小火慢炖1.5-2小时,其间要搅拌材料,以免底部粘锅。4、等水差不多收干时,加入红椒块,出锅装盘子配米饭撒熟黑芝麻。
参考资料
[1].  祛除黑眼圈的泰式咖喱牛腩煲   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/447df3f7422a850f.htm

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  • 更新时间: 2016-01-17

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