普洱茶香美容腿

分类标签：家常菜谱美容菜谱
菜品口味香味	主要工艺炒
所需时间30-45分钟	制作难度简单
食材明细
猪爪1只	花生 （量米杯）1杯
普洱茶叶8G
姜母黑糖（或红糖）1块	生姜1块
开水600ML	红烧秘制酱2汤匙
纱布1片

普洱茶香美容腿的做法详细步骤

1、将材料准备。2、生姜洗净后切成薄片。3、花生和猪爪洗净备用。4、将普洱茶呀放入茶壶里，泡入开水备用。5、锅里放入适量的水，放入两片生姜去腥味。6、将洗净的猪爪放入锅里焯水。7、焯好水后洗净备用。8、将微压炒锅中火加热后加入1汤匙的油，放入生姜煸香。9、放入猪爪煸炒5分钟。10、放入花生米煸炒2分钟。11、放入泡好的普洱茶600ML。12、茶要没过猪爪。13、继续开中火等待烧开，此时将剩余的茶叶放入纱布里包裹好。14、将包裹好的茶叶放入锅中。15、放入姜母黑糖。16、放入红烧秘制酱调味。17、中火烧开。18、烧开后把火关掉，然后盖上压力盖。19、压力盖的盖子盖好后把压力阀调到【压】的功能中火继续烧开，听到压力盖的边上的小气孔有少许的气体排出和有（吱吱）的声音后就调到小火，这个时候就要计算时间了，如果喜欢吃口感稍微软点的猪爪可以压 30分钟。20、到了30分钟后就把火关掉等待5分钟，然后把压力阀调到【排】排气的功能，此时压力锅里的气体会迅速的排出。21、最后气体完全排出后，把压力阀调到【开】的功能就可以把压力盖拧开。开了盖子后，如果汤汁多的话可以开中火收汁，切记在用压力盖的时候火不能开很大否则会烧干。22、成品。23、成品。24、成品。25、成品。

普洱茶香美容腿的做法小贴士

采用了‘普洱茶’，普洱茶的功效很广，能达到减肥、降脂、防治动脉硬化、 防治冠心病抗衰老、 抗癌及助消化等功效。