| 分类标签：家常菜谱肺调养食谱美容菜谱减肥菜谱 | |
| 主要工艺炒 | 所需时间10分左右 |
| 制作难度普通 | |
| 食材明细 | |
| 猪瘦肉适量 | 木耳适量 |
| 笋尖适量 | 红绿彩椒 |
| 料酒适量 | 盐适量 |
| 淀粉适量 | 蒜片适量 |
| 橄榄油适量 | 蚝油适量 |
3、锅置火上，放橄榄油，5成热，放肉片，滑散，至变色，盛出。
4、留底油，放蒜片爆香
5、放笋片、木耳，翻炒。
6、放肉片、加蚝油、盐，翻炒几下。
7、最后加红绿彩椒丝，味精，翻炒均匀出锅。
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