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清肠必备的芝香四季豆

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分类标签:家常菜谱
食材明细
四季豆10根 
白芝麻适量糖少许
盐少许椒盐少许
醋1大勺香油1茶匙

清肠必备的芝香四季豆的做法详细步骤

清肠必备的芝香四季豆的做法图片第1步1、锅中加水,烧开后放入四季豆焯烫3分钟;清肠必备的芝香四季豆的做法图片第2步2、焯烫好的四季豆捞出,放入冷水中浸泡;清肠必备的芝香四季豆的做法图片第3步3、降温后的四季豆沥干水分,放入少许盐和糖;清肠必备的芝香四季豆的做法图片第4步4、再根据个人口味加入少许椒盐;清肠必备的芝香四季豆的做法图片第5步5、加入适量醋和香油;清肠必备的芝香四季豆的做法图片第6步6、最后加入白芝麻,拌匀即可。

清肠必备的芝香四季豆的做法小贴士

1. 四季豆尽量焯烫久一点,以免不熟有毒素;
2. 如果四季豆切段或其他形状,要相应延长煮制时间;
3. 加入少许糖最好不要省略,可以使味道更鲜美;
4. 也可以加入适量的辣椒油,拌成辣味的。
参考资料
[1].  清肠必备的芝香四季豆   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/c8cbb91bdf130a5b.htm

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  • 更新时间: 2016-02-20

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