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凉拌笋丝

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分类标签:家常菜谱清热去火食谱利尿食谱健脾开胃食谱
菜品口味咸酸味主要工艺拌
食材明细
莴笋250克 
姜10克盐2克
黄酒5克米醋5克
味精2克 

凉拌笋丝的做法详细步骤

1. 莴笋去皮,去叶洗净,切成细丝;
2. 笋丝用少许盐腌制后去汁待用;
3. 生姜洗净切细丝;
4. 姜丝和黄酒、米醋、味精适量,与笋丝拌匀。

凉拌笋丝的做法小贴士

健康提示:
本品具有清热利尿之功效,适于小便不利者食用。
参考资料
[1].  凉拌笋丝   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/66d6cd0c5dc163cd.htm

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  • 更新时间: 2016-03-03

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