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麻辣酥海带

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分类标签:家常菜谱贫血食谱滋阴食谱补虚养身食谱
菜品口味麻辣味主要工艺炖
食材明细
海带(鲜)300克猪肉(肥)500克
白菜100克 
酱油20克醋10克
白砂糖10克香油30克
味精5克大蒜(白皮)30克
料酒40克花椒10克
辣椒(红、尖、干)25克大葱30克
姜10克盐4克
辣椒油20克 

麻辣酥海带的做法详细步骤

1. 将干海带冲洗待用;将猪肥肉切成肉条、葱切段、姜切片、大蒜剥皮待用。
2. 把海带铺在案板上,上面放切好的肉条,然后将海带卷成直径4厘米的卷;
3. 将锅刷净,锅底放上竹蓖子,把海带卷置其上,码好一层放一层葱段、姜片、净蒜,一共码放三层,最上一层盖上大白菜帮;
4. 将白糖、味精、盐、酱油、花椒粒、干辣椒、料酒、醋、香油倒入锅内,再放入高汤,然后盖严锅盖,放置火上烧开,再用小火炖6小时,待汤快干时,连锅端下,晾凉以后,即可取出;
5. 食用前,将海带卷成0.5厘米的圆片,码放在盘中,淋上红油,花椒油即可食之。
参考资料
[1].  麻辣酥海带   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/ff1a04cfa65c6351.htm

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  • 更新时间: 2016-01-08

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