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芋头烧甲鱼

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分类标签:家常菜谱补虚养身食谱
菜品口味酸辣味主要工艺烧
食材明细
甲鱼200克芋头500克
豆瓣酱40克盐4克
红糟20克醋10克
葱白30克姜20克
酱油12克淀粉(玉米)10克
鸡精3克香油4克
植物油100克 

芋头烧甲鱼的做法详细步骤

1. 将甲鱼杀后放血,入沸水烫一下,刮去外皮,用刀剁开背壳取出内脏,洗净,斩成块,放入沸水锅里氽除血腥味,捞出待用;
2. 芋头刮净,切成块;郫县豆瓣酱剁细;葱白切段;姜切末;
3. 炒锅置火上,加植物油烧至五成热,放入甲鱼块煸干血水,起锅放入盘内;
4. 锅洗净,加植物油烧至六成热,放入郫县豆瓣酱、姜末炒香,加入高汤、甲鱼块、芋头块、盐、红糟汁、酱油、鸡精、醋烧沸,改用小火加盖焖至软糯,加葱白段,轻轻推动,翻匀,焖至入味、熟透,汤汁浓稠时,加湿淀粉勾芡推匀,淋香油,起锅入盘。

芋头烧甲鱼的做法小贴士

食物相克:
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

芋头:芋头忌于香蕉同食。
参考资料
[1].  芋头烧甲鱼   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/080f563923818bf0.htm

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  • 更新时间: 2015-12-11

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