分类标签:家常菜谱气血双补食谱营养不良食谱健脾开胃食谱 |
菜品口味奶汤咸鲜 | 主要工艺砂锅 |
食材明细 |
鱼翅(干)500克 | |
金华火腿100克 | 油菜心200克 |
色拉油15克 | 鸡油5克 |
料酒20克 | 盐15克 |
味精4克 | 白砂糖2克 |
牛奶10克 | 大葱25克 |
姜25克 | |
砂锅鱼翅汤的做法详细步骤
1. 水发鱼翅滗去碗内原汤,放入开水中烫1~2遍捞出沥干水分;
2. 熟金华火腿切成骨牌片;
3. 油菜心洗净;
4. 葱切段、姜片切,均拍松备用;
5. 炒锅放在火上,倒入色拉油,油热后放入葱段、姜片,炸成金黄色;
6. 倒入鸡清汤烧开,撇净浮沫,捞出葱段、姜片,加入料酒、精盐5克,白糖,开锅后,倒入在一个砂锅内;
7. 坐在火上,放入已烫过的鱼翅,移到微火上焖,待鱼翅软烂;
8. 加鲜牛奶调匀,再加入味精调好口味;
9. 把油菜心放入沙锅内,继续烧开;
10. 上菜时淋上熟鸡油5克,砂锅垫盘底上餐桌。
砂锅鱼翅汤的做法小贴士
制作要诀:
本品需鸡清汤约750克,如果没有鸡汤可用清水代替。
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