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智农361-农事百科 >>所属分类 >> 家常菜谱   

鲩鱼头金针汤

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分类标签：家常菜谱老人食谱美容菜谱营养不良食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺煮
食材明细
草鱼500克 
黄花菜(干)25克 
姜汁5克陈皮2克
花生油50克盐6克
味精2克黄酒15克
醋5克 

鲩鱼头金针汤的做法详细步骤

1. 干金针菜剪除硬蒂，洗净，用冷水浸泡至软；
2. 陈皮洗净；
3. 鲜鲩鱼去鳞、鳃，洗净并剁块；
4. 炒锅放在火上烧热，倒入花生油烧热，下入鲩鱼头块略煎；
5. 放进砂锅中，加入清水、陈皮、姜汁、精盐、绍酒、醋，放至旺火上烧开；
6. 加入金针菜，转用中火煮约40分钟，至鲩鱼头块熟软；
7. 加入味精调味即成。
参考资料
[1].  鲩鱼头金针汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/e46683af9c756656.htm

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2020-08-17

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  • 更新时间: 2016-03-04

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