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锅煎鸭

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分类标签:家常菜谱补虚养身食谱营养不良食谱滋阴食谱老人食谱
菜品口味微辣主要工艺煎
食材明细
鸭1500克 
冬笋50克鸡蛋200克
猪肉(肥)100克糯米粉100克
淀粉(玉米)50克 
小葱10克大葱50克
姜40克花椒粉5克
豆瓣30克香油5克
白砂糖4克味精2克
甜面酱10克料酒10克
植物油500克八角15克
桂皮15克茴香15克
花椒2克草果4克
丁香4克 

锅煎鸭的做法详细步骤

1. 仔鸭宰杀治净,放入沸水氽泡一下,捞出;
2. 加精盐、姜片、葱节、香料、料酒和匀,静置15分钟;
3. 然后放入钢盆中,上笼旺火沸水蒸取出晾冷;
4. 蒸软的鸭子去骨,取净肉切成丝;
5. 肥肉洗净切成细丝;
6. 冬笋切成细丝;
7. 郫县豆瓣剁细,用油焖香;
8. 将鸭丝、肉丝、冬笋丝、甜面酱、豆瓣、料酒、味精、白糖、姜丝放入盆中;
9. 加五香粉和匀,上笼蒸熟后取出;
10. 再放入鸡蛋、干细淀粉和匀,制成一个圆饼形;
11. 平锅置小火上,烧少许混合油,放入鸭饼煎至两面金黄起锅,改切成块状放入盘中;
12. 撒上葱花、花椒粉,然后将香油烧热,淋在葱花上即成。

锅煎鸭的做法小贴士

食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
参考资料
[1].  锅煎鸭   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/66c4829ca075905d.htm

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  • 更新时间: 2016-01-25

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