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软烧草鱼

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分类标签:家常菜谱补虚养身食谱头痛食谱明目食谱疟疾食谱营养不良食谱
菜品口味糖醋味主要工艺糖醋溜
食材明细
草鱼750克 
青蒜25克 
猪油(炼制)75克姜8克
大蒜(白皮)10克大葱15克
酱油15克醋25克
白砂糖40克料酒20克
盐5克味精2克
淀粉(玉米)15克 

软烧草鱼的做法详细步骤

1. 将鱼刮鳞、挖鳃,剖腹取出内脏,洗干净,沥干水;
2. 鱼放在案板上,用刀在鱼体两面各剞5~6刀(刀深0.3厘米,刀距相等);
3. 用一些盐、料酒拌匀鱼体,腌渍半小时;
4. 葱、姜、蒜分别洗净均切成末;
5. 将锅置于火上,下入猪油烧至七八成热,放入葱花、姜末、蒜末、爆出香味后放入草鱼,煎至两面黄色,半熟;
6. 随即下入鲜汤、盐、酱油,烧沸改用小火烧10~15分钟,烧至鱼酥熟,捞出盛盘;
7. 将原锅汤回到火上,加入糖、盐烧开,汤汁减少时放进味精拌匀,用湿淀粉勾芡,边勾芡边淋醋,搅拌均匀;
8. 芡汁变浓,撒上青蒜段,颠翻一下,趁热浇在鱼体上即成。
参考资料
[1].  软烧草鱼   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/bc842756394716b6.htm

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  • 更新时间: 2016-02-12

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