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豆腐鲜鱼汤

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分类标签:家常菜谱美容菜谱脾调养食谱清热解毒食谱通乳食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺煮
食材明细
豆腐(北)200克鲤鱼500克
香菜50克 
姜5克盐15克
味精2克生抽10克
黄酒10克香油5克
胡椒粉3克植物油50克

豆腐鲜鱼汤的做法详细步骤

1. 先将鱼(鲤鱼)宰杀洗净,去清污血,表体黏液,沥干水分;
2. 香菜洗净摘去烂叶切短段;
3. 中火烧热炒锅,下油将鱼略煎,然后下姜,烹绍酒,放入清水及豆腐、香菜,加盖旺火滚沸约20分钟;
4. 汤呈奶白色,放精盐、味精调味后即成;
5. 可用酱油、香油、胡椒粉拌成蘸料一同上桌。

豆腐鲜鱼汤的做法小贴士

食物相克:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
参考资料
[1].  豆腐鲜鱼汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/e150b23c4342f4b5.htm

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  • 更新时间: 2016-02-22

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