分类标签:家常菜谱美容菜谱脾调养食谱清热解毒食谱通乳食谱 |
菜品口味咸鲜味 | 主要工艺煮 |
食材明细 |
豆腐(北)200克 | 鲤鱼500克 |
香菜50克 | |
姜5克 | 盐15克 |
味精2克 | 生抽10克 |
黄酒10克 | 香油5克 |
胡椒粉3克 | 植物油50克 |
豆腐鲜鱼汤的做法详细步骤
1. 先将鱼(鲤鱼)宰杀洗净,去清污血,表体黏液,沥干水分;
2. 香菜洗净摘去烂叶切短段;
3. 中火烧热炒锅,下油将鱼略煎,然后下姜,烹绍酒,放入清水及豆腐、香菜,加盖旺火滚沸约20分钟;
4. 汤呈奶白色,放精盐、味精调味后即成;
5. 可用酱油、香油、胡椒粉拌成蘸料一同上桌。
豆腐鲜鱼汤的做法小贴士
食物相克:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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