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紫菜鸡丝汤

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分类标签:家常菜谱补虚养身食谱营养不良食谱老人食谱学龄期儿童食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺烧
食材明细
鸡胸脯肉70克 
玉兰片25克紫菜(干)15克
鸡蛋50克 
酱油8克淀粉(玉米)3克
盐2克味精1克

紫菜鸡丝汤的做法详细步骤

1. 鸡脯肉洗净,去掉筋,切成细丝;
2. 玉兰片切成丝;
3. 紫菜切成丝,倒入汤碗中;
4. 鸡蛋打散;
5. 鸡脯肉加入鸡蛋液和水淀粉拌匀;
6. 锅放在火上,放入鸡汤,烧开;
7. 加入鸡肉丝、玉兰丝、酱油、精盐、味精,待汤开后,撇去浮沫,倒在汤碗中即可。

紫菜鸡丝汤的做法小贴士

制作要诀:
本品需鸡汤约750克,如果没有鸡汤可用清水代替。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
参考资料
[1].  紫菜鸡丝汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/004644e71d38303d.htm

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  • 更新时间: 2015-11-02

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