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炒蝴蝶鳝鱼片

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分类标签:家常菜谱补虚养身食谱营养不良食谱增肥食谱
菜品口味甜咸味主要工艺炒
食材明细
鳝鱼500克 
猪油(炼制)75克大葱15克
姜8克大蒜(白皮)10克
盐4克酱油25克
白砂糖10克料酒30克
味精2克醋10克
淀粉(玉米)20克香油5克
胡椒粉2克 

炒蝴蝶鳝鱼片的做法详细步骤

1. 将鳝鱼击昏、剔骨的鳝肉洗净,沥去水;
2. 鳝鱼片放在案板上,顶头横片成坡片即成蝴蝶形片,然后在鳝片上放少许盐和湿淀粉抹匀上浆;
3. 取碗1个,将料酒、将油、盐、糖、味精、湿淀粉和适量鲜汤调成芡汁;
4. 将锅架在火上,放油烧于五六成热,再将浆好的蝴蝶鱼片抖散,逐一下入油锅中,用铁筷划开,滑炸至七八成熟,倒入漏勺控油;
5. 原锅留少许底油,回到火上烧至七八成热,下入葱花、姜末、蒜泥炝锅,爆出香味后将鱼片放回锅内,再把调好的芡汁沿锅的四周倒入,烧开;
6. 汁稠时加醋推匀,再淋入香油,撒上胡椒粉,盛入盘中即成。

炒蝴蝶鳝鱼片的做法小贴士

制作要诀:
本品有油炸过程,需备猪油约1000克。
食物相克:
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
参考资料
[1].  炒蝴蝶鳝鱼片   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/90054d4bf4534669.htm

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  • 更新时间: 2016-02-04

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