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清炖鱼头银耳汤

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分类标签:家常菜谱益智补脑食谱高血压食谱老人食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺清炖
食材明细
鲢鱼头500克 
银耳(干)9克 
盐4克味精1克
胡椒粉1克大葱5克
姜5克 

清炖鱼头银耳汤的做法详细步骤

1. 鱼头洗净,剖成两半;
2. 银耳去掉黄蒂,摘成小朵备用;
3. 汤锅放在火上,倒入清水,把鱼头下锅;
4. 再加入适量的葱段、姜片、精盐、胡椒粉,用旺火烧沸后,转中火炖40分钟,滤去骨渣;
5. 放入发好的银耳,再炖20分钟,即可盛盆食用。
参考资料
[1].  清炖鱼头银耳汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/5df6bd5c3835b6da.htm

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  • 更新时间: 2015-10-27

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