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椿芽鳝鱼丝

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分类标签:家常菜谱补虚养身食谱气血双补食谱
菜品口味麻辣味主要工艺炒
食材明细
鳝鱼400克 
香椿100克 
姜10克胡椒粉5克
味精5克淀粉(玉米)5克
料酒8克盐5克
酱油8克辣椒油30克
植物油40克猪油(炼制)15克

椿芽鳝鱼丝的做法详细步骤

1. 鳝鱼去骨洗净,切粗丝;
2. 椿芽去尾部老茎,切细末;
3. 炒锅置旺火上,下植物油,烧至六成热,泡沫散尽后,放进鳝鱼丝、姜丝,适量料酒翻炒,水干即加高汤(200毫升),倒入猪油、胡椒粉、盐、酱油、料酒,移至中火上慢烧;
4. 烧至汁浓油亮时,移锅旺火上,下椿芽翻炒半分钟,下湿淀粉、红油、味精,翻炒均匀装盘即可。

椿芽鳝鱼丝的做法小贴士

食物相克:
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
参考资料
[1].  椿芽鳝鱼丝   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/afbf955e1295d7f0.htm

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  • 更新时间: 2016-03-01

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