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鸡丝酸辣汤

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分类标签:家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱月经不调食谱贫血食谱
菜品口味酸辣味主要工艺汆
食材明细
鸡胸脯肉200克酸白菜150克
冬笋50克豌豆50克
鸡蛋清30克 
植物油15克料酒5克
味精2克盐3克
大葱5克姜3克
胡椒粉5克淀粉(玉米)3克
香油4克 

鸡丝酸辣汤的做法详细步骤

1. 将鸡脯肉洗净顺刀切成丝,放入大汤碗内,加鸡蛋清、水淀粉上浆拌匀,放入开水锅内氽熟,倒在碗内待用;
2. 冬笋洗净切成丝;
3. 酸菜切丝后用清水洗净,挤出水分备用;
4. 坐锅点火放油,油烧热后放入葱丝、姜丝炝锅,加入料酒、鸡汤、酸菜、冬笋、豌豆、精盐、味精调好味;
5. 待汤开后撇去浮沫,放进氽好的鸡丝,撒上胡椒粉,淋入香油,起锅盛入大汤碗内即成。

鸡丝酸辣汤的做法小贴士

食物相克:
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
参考资料
[1].  鸡丝酸辣汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/2483944b0d400458.htm

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  • 更新时间: 2016-02-02

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