酸辣干丝汤

分类标签：家常菜谱营养不良食谱贫血食谱健脾开胃食谱
菜品口味酸辣味	主要工艺煮
食材明细
豆腐干150克
木耳(水发)15克	菠菜60克
盐4克	酱油15克
醋25克	辣椒粉25克
大葱15克	姜8克
淀粉(玉米)20克	香油10克

酸辣干丝汤的做法详细步骤

1. 豆腐干洗净，片成薄片再改刀成细丝；
2. 水发木耳切成丝；
3. 菠菜择洗干净切成段；
4. 炒锅上火，添入清汤（800毫升），放入切丝豆腐干、水发木耳丝、菠菜段，然后放入盐、酱油、醋、辣椒粉、大葱、姜调味，汤开时撇去浮沫，湿淀粉勾薄芡，淋入香油即可。

酸辣干丝汤的做法小贴士

食物相克：
木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。