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芙蓉口蘑

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分类标签:家常菜谱防癌抗癌食谱健脾开胃食谱营养不良食谱老人食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺煮
食材明细
口蘑300克鸡蛋100克
素火腿75克冬笋50克
盐4克味精1克
胡椒粉1克植物油20克

芙蓉口蘑的做法详细步骤

1. 将口蘑洗净,切成薄片;
2. 素火腿、冬笋均切片;
3. 鸡蛋去黄留清于碗内,加入清水和精盐,搅拌起泡,上笼蒸熟取出;
4. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,加入高汤、味精、胡椒粉,同时放入口蘑片、素火腿片、冬笋片;
5. 待煮沸入味时倒入碗内,然后蒸熟的蛋清用汤匙片成薄片,放在口蘑片上即可。

芙蓉口蘑的做法小贴士

食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
参考资料
[1].  芙蓉口蘑   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/87e34a5186141cad.htm

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  • 更新时间: 2015-12-24

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