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罗汉豆腐汤

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分类标签:健脾开胃食谱营养不良食谱家常菜谱青少年食谱减肥菜谱
菜品口味清香味主要工艺煮
食材明细
粉丝100克小白菜100克
豆腐(北)25克木耳(干)25克
黄花菜25克香菇(鲜)25克
大葱15克盐6克
味精3克胡椒粉2克
淀粉(豌豆)15克小麦面粉50克
色拉油100克香油5克

罗汉豆腐汤的做法详细步骤

1. 豆腐捣成泥,加入淀粉、面粉、胡椒粉、葱花、味精、精盐调成糊状,挤成丸子;
2. 下入七成热的油锅内,炸成金黄色捞出;
3. 汤1000毫升烧开,下入水发木耳、水发黄花菜、水发香菇、水发粉丝、洗净的小白菜及丸子,放入余下的精盐、味精烧开,淋入香油即成。

罗汉豆腐汤的做法小贴士

制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。
食物相克:
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
参考资料
[1].  罗汉豆腐汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/95b62522df7cbc6e.htm

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  • 更新时间: 2015-12-19

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