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糖醋荸荠

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分类标签：家常菜谱高血压食谱防癌抗癌食谱学龄期儿童食谱便秘食谱
菜品口味糖醋味主要工艺拌
食材明细
荸荠400克 
盐1克白砂糖30克
味精1克淀粉(玉米)30克
姜5克大蒜(白皮)5克
大葱5克植物油15克
醋20克 

糖醋荸荠的做法详细步骤

1.　荸荠去皮，洗净切片；
2.　葱、姜、蒜洗净分别切花、末备用；
3.　锅内放水煮沸，将荸荠片放入沸水中焯一下，捞出冲凉、沥干后拍干淀粉备用；
4.　另起锅放油，烧至八热，投入荸荠片炸约30秒钟，捞出沥油；
5.　锅内留余油，放入盐、白糖、醋、姜末、清水，搅拌至白糖融化，用水淀粉勾芡汁；
6.　锅中倒入蒜末、味精、荸荠片，翻炒几下，放入葱花即可。
参考资料
[1].  糖醋荸荠   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/7e7acd80f502c1d4.htm

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  • 更新时间: 2015-10-08

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