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甜辣脆皮鱼

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分类标签:家常菜谱营养不良食谱健脾开胃食谱青少年食谱
菜品口味酸辣味主要工艺烧
食材明细
鲤鱼350克 
醋50克辣椒(红、尖、干)10克
泡椒30克味精1克
大葱8克香油8克
香菜10克料酒10克
姜10克淀粉(玉米)30克
大蒜(白皮)20克盐8克
白砂糖10克植物油150克

甜辣脆皮鱼的做法详细步骤

1. 将鱼身的两面各剞五六刀,刀距相等,鱼头顶额砍一小口,放入盐、料酒调匀,码味浸渍10分钟;
2. 锅置火上,放植物油烧热,将鱼用湿淀粉挂糊,手提鱼尾,先将鲤鱼头下锅稍炸一下定型,再慢慢将鱼放入油锅炸至金黄。皮酥肉嫩时,捞出装入鱼盘内放置,用铲将鱼拍压一下;
3. 将盐、湿淀粉、白糖、肉汤入碗中兑成糖醋味汁;
4. 锅置火上,放植物油烧至五成执,下姜末、蒜末、干辣椒炒香,烹入糖醋味汁推匀,待汁浓时,放味精、醋、香油,起锅浇在鱼身上,再撒上泡红辣椒丝、葱丝、香菜即成。

甜辣脆皮鱼的做法小贴士

食物相克:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
参考资料
[1].  甜辣脆皮鱼   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/9576868f23089831.htm

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  • 更新时间: 2015-10-26

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