木耳腰花汤

分类标签：家常菜谱壮腰健肾食谱水肿食谱耳鸣食谱补气食谱
菜品口味咸鲜味	主要工艺烧
食材明细
猪腰子300克
木耳(水发)50克	竹笋50克
盐3克	胡椒粉2克
大葱5克	味精2克

木耳腰花汤的做法详细步骤

1. 猪腰子一剖两片，片去腰臊，洗净切成兰花片，用清水浸泡一会儿；
2. 木耳择洗干净备用；
3. 腰花、木耳、笋片一起下入开水锅内焯熟后捞出；
4. 放在汤碗中，加入葱段、精盐、味精、胡椒粉，再把烧沸的鸡汤倒入汤碗中即成。

木耳腰花汤的做法小贴士

制作要诀：
本品需鸡汤约1000克。
食物相克：
木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。