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什锦汤

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分类标签:家常菜谱健脾开胃食谱减肥菜谱老人食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺煮
食材明细
圆白菜150克洋葱(白皮)50克
胡萝卜100克芹菜50克
土豆(黄皮)100克番茄100克
油炒面50克 
大蒜(白皮)5克大葱5克
牛油8克辣椒(红、尖、干)3克
香叶2克胡椒2克
盐3克味精2克
奶油5克 

什锦汤的做法详细步骤

1. 葱头(洋葱)、胡萝卜都切成橘瓣块;
2. 芹菜切成2.5厘米长的段;
3. 土豆削去皮后与圆白菜均切成三角块;
4. 蒜瓣切成茸;
5. 西红柿洗净放开水中稍烫,捞出剥皮切块;
6. 大葱切丝;
7. 坐锅点火倒入熟牛油,旺火烧热后入干辣椒、胡椒粒、香叶、葱头块和胡萝卜块,焖至六成热时加入油炒面、鸡汤,放进圆白菜、土豆块、芹菜段、葱丝、蒜茸和西红柿块,旺火烧开后转微火,将蔬菜煮烂,再加精盐和味精调匀,盛入汤盘内,即可食用。

什锦汤的做法小贴士

食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
参考资料
[1].  什锦汤   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/b3d14c1c19d838a5.htm

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  • 更新时间: 2016-02-20

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