• 词条
  • 图片
  • 视频

搜全站
智农361-农事百科 >>所属分类 >> 家常菜谱   

冬笋里脊丝

标签: 暂无标签

收藏到:   顶[0] 发表评论(0) 切换手机版 编辑词条
分类标签:家常菜谱老人食谱高血压食谱高脂血症食谱冠心病食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺滑炒
食材明细
冬笋300克猪里脊肉150克
鸡蛋清30克 
大葱5克姜5克
植物油15克料酒15克
淀粉(玉米)5克味精1克
盐2克 

冬笋里脊丝的做法详细步骤

1. 冬笋去根、外皮,切成细丝;2. 葱、姜洗净切丝备用;3. 猪里脊肉洗净,切成细丝,放入碗中;4. 碗内加入鸡蛋清、味精、盐、水淀粉拌匀上浆;5. 锅内倒油烧至四成热,下入肉丝滑散,再放入冬笋丝一起煸炒至熟,捞出沥干油分备用;6. 原锅内留少许底油,旺火烧热,用葱丝、姜丝炝锅;7. 倒入料酒,下炒好的里脊丝、冬笋丝翻炒,加入盐、味精,烧至入味,用水淀粉勾稀芡即可。

冬笋里脊丝的做法小贴士

食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
参考资料
[1].  冬笋里脊丝   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/06599d045670a888.htm

附件列表


→如果您认为本词条还有待完善,请 编辑词条

上一篇冬笋鸡片 下一篇冬笋炒香菇

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题
(尤其在法律、医学等领域),建议您咨询相关领域专业人士。
0

相关评论

查看更多>>
  • 匿名
  •     注:评论长度最大为200个字符。

词条信息

IPA-10000
词条创建者 发短消息   
  • 浏览次数: 637 次
  • 更新时间: 2015-11-08

相关词条