紫薯吐司三明治

分类标签：精品主食幼儿菜谱青少年食谱
菜品口味清淡
食材明细
吐司片	紫薯
熟鸡蛋	玉米
胡萝卜	碗豆
沙拉酱

紫薯吐司三明治的做法详细步骤

1、玉米、胡萝卜丁、豌豆焯水。（我用的是超市买的袋装的现成的玉米粒，里面有少量胡萝卜丁和豌豆）2、熟紫薯去皮压成泥。3、熟鸡蛋切粒。4、把玉米、胡萝卜丁、豌豆和鸡蛋粒放紫薯泥中，拌匀成杂蔬紫薯泥。5、吐司片，切去四周的硬边，抹上沙拉酱，抹上一层杂蔬紫薯泥，再拿一片吐司片，抹上沙拉酱，盖上面。6、切小块即可。

紫薯吐司三明治的做法小贴士

1、我用的玉米粒是超市买的现成的袋装的，里面有少量胡萝卜粒和豌豆，如果没有只放玉米粒也可以哦。
2、沙拉酱也可以换成花生酱或果酱等。