鲜香菠萝炒饭

分类标签：精品主食
菜品口味甜味	主要工艺炒
所需时间10-30分钟	制作难度普通
食材明细
香米饭（蒸熟）250克	鲜菠萝1个
鸡蛋1个	熟腰果仁少许
青菜椒1/2个	红菜椒1/2个
洋葱半个	鲜虾仁100克
蚝油	油
盐	鸡精

鲜香菠萝炒饭的做法详细步骤

1、将新鲜菠萝切半，用小刀将其肉挖出，切成1CM大小的丁浸入盐水，保留1/2个菠萝壳做容器；青红椒、切1CM大小的丁2、锅中热油，待六成热时，磕入鸡蛋，抄成鸡蛋碎，盛出备用；虾仁过开水汤熟3、锅内留底油，待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒4、加入香米饭，炒匀；往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁，放入盐、蚝油、鸡精调味；将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中，撒上熟腰果仁即可。

鲜香菠萝炒饭的做法小贴士

一、香米应蒸得稍干一些，这样制成的炒饭才好吃；

二、有过敏史的孩子最好不要吃。菠萝中含有一种致敏物质——菠萝朊酶，而盐水能破坏其致敏结构，所以菠萝切开后要在盐水中浸泡一下。