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蒲菜粥

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菜品口味咸鲜味主要工艺煮
食材明细
小米100克蒲菜150克
盐2克 

蒲菜粥的做法详细步骤

1. 将蒲菜去掉老皮,冲洗干净,放入沸水锅内氽透后捞出,过凉后切细。
2. 小米淘洗干净,用冷水浸泡半小时后捞出,沥干水分。
3. 取锅放入冷水、小米,旺火煮沸后,加入蒲菜,再改用小火续煮至粥成,然后加入盐调味即可。

蒲菜粥的做法小贴士

食物相克:
小米:小米忌与杏仁同食。
参考资料
[1].  蒲菜粥   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/6aa5f460db503cfc.htm

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  • 更新时间: 2016-01-27

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