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鲤鱼粥

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分类标签:精品主食孕妇菜谱健脾开胃食谱
菜品口味原本味主要工艺煮
食材明细
鲤鱼300克糯米50克
苎麻根25克 
盐2克大葱5克
姜3克香油3克

鲤鱼粥的做法详细步骤

1.将鲤鱼刮洗干净,煮汤待用。
2.取苎麻根放锅内,加水煎煮,滤汁,与糯米50克同放入鲤鱼汤中煮成稀粥,加少许油、盐、葱、姜调味即可。

鲤鱼粥的做法小贴士

健康提示:
此粥具有健脾、和胃、安胎的作用。
食物相克:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
参考资料
[1].  鲤鱼粥   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/833ad78554c34866.htm

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  • 更新时间: 2016-01-03

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