分类标签:家常菜谱清爽凉菜 |
菜品口味香味,清淡 | 主要工艺卤 |
所需时间30-45分钟 | 制作难度普通 |
食材明细 |
玉米鸡 | |
生姜适量 | 酱油适量 |
黄酒适量 | 小葱适量 |
家乡白斩鸡的做法详细步骤
1、将整鸡洗净,放入开水中;2、水开后,放入姜片和少许黄酒;3、中火煮鸡,大约25分钟后,就可关火;4、将鸡迅速拎出,放入冰水里(这样可以让鸡皮变得更脆嫩,切得时候也会很方便)5、3分钟后,即可开始切鸡。6、调汁儿(葱花 鲜酱油 少许黄酒 白糖)
家乡白斩鸡的做法小贴士
鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源。
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