分类标签:家常菜谱清爽凉菜素斋菜补血食谱 |
主要工艺拌 | 所需时间10分左右 |
制作难度普通 | |
食材明细 |
菠菜适量 | 花生米适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
麻酱适量 | 白糖适量 |
水适量 | 香油适量 |
麻酱菠菜的做法详细步骤
1、菠菜洗净,切成两段,锅中烧开水放入少量盐,将菠菜在开水中焯熟2、菠菜捞出过凉开水,用手将菠菜中的水份挤出去,放在盘子待用3、麻酱用纯净水稀释,再加入生抽、盐、白糖、香油,拌均匀4、将拌好的麻酱倒在菠菜上,最后撒上花生米碎即可
麻酱菠菜的做法小贴士
1、焯菠菜的时候开着锅盖,再放一点盐,可以保证焯出来的蔬菜颜色翠绿
2、稀释麻酱时要分次加水,加一点水就用筷子拌匀,然后再加一点水、再拌、
3、花生米碎的制做:把花生米放在一个保鲜袋里,用擀面杖将其敲碎
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