| 分类标签：家常菜谱美味粥汤 | |
| 所需时间1小时以上 | 制作难度普通 |
| 食材明细 | |
| 小排骨 | 瘦肉 |
| 鸡爪 | 莲藕 |
| 盐 | 蜜枣 |
| 无花果干 | 葱 |
| 姜 | |
1、小排瘦肉鸡爪冷水入锅，放入姜片葱结
2、煮开后放点料酒
3、滚开二三分钟，待泡沫涌起很厉害的时候关火。取出温水洗净待用
4、莲藕切片
5、洗净的小排瘦肉莲藕放入锅中，加满水开火，加入无花果干
6、加入蜜枣
7、等它煮开
8、撇掉些浮沫
9、煮开后转小火焖二小时至二个半小时
10、盛出，就可以开喝了。
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