| 分类标签：家常菜谱美味粥汤肢寒畏冷食谱 | |
| 菜品口味香味 | 主要工艺煲 |
| 所需时间10-30分钟 | 制作难度简单 |
| 食材明细 | |
| 排骨400克 | 莲藕200克 |
| 玉米1根 | 虫草花10克 |
| 盐 | 葱 |
| 姜 | 香油 |
1、玉米切段、莲藕去皮，切小块
2、排骨洗净，放入砂锅中，加清水煮开，撇去浮沫
3、放入玉米、莲藕、葱、姜
4、虫草花洗净，浸泡30分钟，放入砂锅中
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