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杂粮大补粥营养黑米糊

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分类标签:精品主食美味粥汤
菜品口味香味 
食材明细
A:黑米,糯米,薏仁,黑豆 
B:杏仁,红枣,芝麻,枸杞 

杂粮大补粥营养黑米糊的做法详细步骤

杂粮大补粥营养黑米糊的做法图片第1步1、材料A里的全部材料洗净,用冷水浸泡一夜。泡发好的材料连水(除泡黑豆的水哈)一起放进豆浆机。加入去过核的红枣,加芝麻,加几颗枸杞和杏仁。按下豆浆机的“五谷杂粮”档....就可以等着喝了。。。
参考资料
[1].  杂粮大补粥营养黑米糊   http://www.ttmeishi.com/CaiPu/cb3ffcc2c6ea271b.htm

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  • 更新时间: 2016-02-01

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